チェック！子どもの歯の危険度テスト 赤ちゃんの歯はこんな風に生える 虫歯ができるしくみ 虫歯予防ポイント ・歯みがき ・フッ素と歯質の強化 ・ 食生活 ・キシリトール ・定期健診 FAQ チェック！ 　歯並びの美しい子どもに育つかな？ 美しい歯並びの正しい常識 まずは噛む噛む噛む 食事の姿勢も重要ポイント こんな歯並びには治療が必要 歯列矯正は小さいうちに 　始めたほうがいいの？	虫歯予防ポイント3　食生活 ●食生活と虫歯の関係 ●3度の食事にはカルシウムと根菜類を ●甘いものはタイミングが大事！ ●おやつは季節の野菜を取り入れて ●哺乳瓶でミルクを飲ませながら寝かしつけると虫歯になる 哺乳瓶でミルクを飲ませながら寝かしつけると虫歯になる 1才を過ぎても子どもを寝かしつけるために、いつまでも哺乳瓶でミルクを与えると、上の前歯の裏側がズラリと虫歯になってしまいます。これを哺乳瓶虫歯（ボトルカリエス）といいます。常に糖分が口の中にあるために虫歯になってしまう症状で、できればやめさせたい習慣です。 哺乳瓶だけでなく、寝ながら乳首をくわえて母乳を吸うのも同じ結果を招きます。ミルクや母乳を含め、食事は規則正しく与えることが大切です。